گستره درد شانه می تواند از گردن (و گاها کتف) شروع شده و تا بالای بازوها ادامه یابد.
تیترهای مهم این مقاله
علل درد مفصل شانه
بی‌ثباتی و دررفتگی شانه :
هنگامی است که عضلات و رباط های شانه در اثر فعالیت و یا زمین خوردن بر روی دست باز و یا پیچ خوردگی شدید بیش از حد تحمل کشیده و یا پاره می شوند.
پیچ خوردگی و یا جداشدگی شانه
از علل شایع این عارضه میتوان به زمین خوردن و ضربه ی مستقیم به قسمت جلو و یا بالای شانه اشاره کرد. به معنی التهاب تاندون های عضلات کمربندشانه ( روتاتور کاف ) بوده و ممکن است در اثر فعالیت های تکراری که در بالای سر (مانند پرتاب کردن توپ) انجام می‌شوند ایجاد شود. تاندون های ملتهب شده، ممکن است در بین استخوان های کتف گیر افتاده و موجب پاره شدن عضلات شود.
التهاب کیسه های مفصلی
دراثر تاندونیت التهاب در کیسه های مفصلی محافظ شانه ایجاد می شود.
پارگی روتاتور کاف
به پارگی تاندون های شانه می‌گویند که از سنین میانسالی به بعد بیشترین رواج را دارد. از علائم این عارضه میتوان به درد، مشکل در بالا بردن دست و ناراحتی به هنگام خوابیدن بر روی شانه‌ی آسیب‌دیده اشاره کرد.
شانه منجمد یا کپسولیت چسبنده
عارضه‌ای است که در طی آن نمی‌توان شانه را حرکت داد. در طی این عارضه، کپسول شانه ضخیم و سفت شده و همچنین ممکن است مایع سینوویال در درون مفصل کمتر از حالت عادی وجود داشته باشد.
استئوآرتریت
یک بیماری مزمن تخریبی بوده که در طی آن غضروف و غشای مفصل تخریب شده و باعث درد و گرفتگی به هنگام حرکت کردن استخوان‌ها بر روی یکدیگر می‌گردد. در افرادی که مشاغلی همراه با حرکات زیاد دست ها دارند (مثل رانندگان) و در سابقه خانوادگی آرتروز این مشکل بیشتر دیده می شود.
الگوهای درد
درد سوزشی(درد عصبی) / درد مبهم (درداستخوانی ویا مفاصل)/درد پس از انجام فعالیت ( عضلانی)/تیر کشیدن = کشیده شدن ساختارها بر روی یکدیگر (مانند گیرافتادگی شانه و یا پارگی لابروم)
الگوهای درد شانه
قفل شانه
- درد شدید در قسمت جلویی شانه و پایین پشت بازو
- درد مبهم که در جلوی دست منتشر میشود
- سوزش در قسمت جلویی دست
پارگی روتاتور کاف
- درد شدید در قسمت پشتی شانه و قسمت پایین جلوی بازو
- درد مبهم مشابه الگوهای تیر کشیدن
آسیب مفصل ترقوه
- درد شدید و تیر کشیدن با مرکزیت جلو و عقب شانه، بدون منتشر شدن به دست
- درد مبهم در پشت شانه
آسیب مفصل بازویی
درد شدید، تیر کشیدن، سوزش و درد مبهم
تشخیص علت شانه درد
معاینه فیزیکی و بررسی عضلات و بررسی حرکات مفصل حائز اهمیت زیادی است.
آزمایش های تصویربرداری
آزمایش های تصویربرداری اطلاعات کاملی از نظر بررسی مشکلات ساختمانی شانه و مفاصل در اختیار پزشک می گذارد که شامل :
- پرتونگاری ساده شانه : جهت بررسی مشکل استخوانی در شانه است.
- سی تی اسکن : چنانچه مشکلاتی در گرافی ساده مطرح باشد جهت بررسی دقیق تر میتوان از سی تی اسکن استفاده کرد.
- سونوگرافی و ام.آر.آی : جهت بررسی بافتهای نرم از جمله مفاصل ، رباط ها ، نخاع و اعصاب نخاعی استفاده می گردد.
تست عملکرد عصب و عضله :
به منظور تعیین شیوه انتقال صحیح پیام ها ی عصبی و کارکرد فیزیولوژیکی اعصاب و عضلات استفاده میشود که شامل دو قسمت اولیه بررسی قدرت و سلامت ماهیچه و ثانیا بررسی سرعت هدایت پیام عصبی و وجود احتمالی آسیب عصبی می باشد.
درمان درد شانه
در روش های غیر تهاجمی مهمترین اصل تقویت بافت نرم اطراف مفاصل است و شامل موارد ذیل است:
استراحت
استراحت تنها باید نسبی باشد و شامل عدم انجام حرکات و فشارهای سنگین بر شانه بوده و نه بیش از آن .
آتل شانه
بستن موقت آتل فقط در موارد خاص توصیه می گردد و استفاده طولانی مدت از آن موجب ضعف عضلات شده که موجب انتقال بیشتر ضربات و پیشرفت بیش از پیش آرتروز می گردد.
داروها مناسب درد شانه :
از داروها جهت برطرف کردن علائم درفاز حاد و نیز بازگشت قوام و آرامش عضلانی استفاده می گردد که شامل شل کننده های عضلانی (محیطی و مرکزی) ، مسکن های ضدالتهابی و درموارد شدید میتوان به شکل محدود از داروهای مخدری استفاده نمود. در فاز غیرحاد نیز میتوان از داروهای ترکیبی سویا و آووکادو جهت جلوگیری از پیشرفت و بهبود ضایعات ماهیچه و آرتروزی استفاده نمود.
درمان های غیر تهاجمی درد شانه
- فیزیوتراپی : در فیزیوتراپی ترکیبی از روش های غیرفعال و تمرین‌ها جهت تقویت ساختار عضلانی و حرکت‌های اصلاحی به کار گرفته میشود. مدالیته‌های درمانی غیرفعال مانند یخ/ گرما، اولتراسوند و تحریک الکتریکی ، درد و مشکلات گرفتگی عضلانی را در بیماران کاهش می‌دهد. بیمار مبتلا به کمک انجام تمرین های مخصوص روش افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکتی را فرامی‌گیرد و بر قدرت عضلات خود می‌افزاید. بیماران نباید از روی آوردن به این درمان نگران باشند، حتی بیماران دچار درد و مشکلات حرکتی نیز از انجام تمرین‌های ایزومتریک سود می‌برند.
- ماساژ و درمان دستی و منیپولیشن : اساس این تکنیک ها که توسط دست انجام می شود نیز تقویت ساختار عضلانی بافت های اطراف شانه است.
- لیزر پرتوان : استفاده از لیزر پرتوان پالس موجب افزایش انرژی سلولی و ترمیم بافت های آسیب دیده و جلوگیری از پیشرفت مشکلات بافت نرم و آرتروز می گردد.
درمان های اینترونشنال و یا کمتر تهاجمی (مداخله ای)
اعمال اینترونشنال توسط فوق تخصص درد تحت راهنمایی اشعه ایکس (فلوئوروسکوپی) و یا سونوگرافی در اتاق عمل انجام می گردد.
تزریق های درمانی
تزریق در مفاصل شانه با فاکتورهای پرو-انفلاماتوار (مانند اوزون ، پلاکت ، تزریق ارتوکین و…) با هدایت رادیولوژی و همچنین ترمیم باقت های نرم به طریق پرولوتراپی و نیز رادیوفرکوئنسی عصب سوپرااسکاپولار و…است که بسیار در جلوگیری از پیشرفت ضایعات ، ترمیم ضایعات و بهبود فعالیت شانه موثر هستند.
پاسخ رایگان به سوالات شما
شما می توانید در ادامه همین صفحه سوال خود را مطرح کنید تا دکتر محمدرضا کاظمی در اولین فرصت به سوال شما پاسخ دهند.
جعفر
سلام خسته نباشید
من ۳۳ ساله میباشم وشانه دست چپم هنگامی که دستم را بالا میبرم خیلی درد میکنه
ممنون میشم راهنمایی کنید
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام باید معاینه بالینی شوید و در صورت محدودیت حرکت و درد هنگام حرکت، نیاز به ام آر آی شانه می باشد.
Parwin
سلام من دیروز زمین خوردم از دیشب شانه سینه و چپم شدید درد میکند
دکتر محمدرضا کاظمی
سلام به پزشک مراجعه کنید تا معاینات لازم انجام شود و در صورت لزوم تصویربرداری انجام شود.
سمیرا
سلام آقای دکتر خدا قوت من چند سالی هست که درد بدی تو ناحیه کتف سمت راستم دارم همه نوع تصویر برداري انجام دادن تو آرتروگرافی که یک ماه پيش انجام دادم گفتن سالمه وهیچ مشکلی نداره باید پزشک درد ویزیت بشی که من یه اینترونشن گردن و کتف انجام دادم بعد این کار من سرگیجه های خیلی بدی میگیرم و پشت سرم سردرد داره با تپش قلب که میگن پزشک مغز و اعصاب یا داخلی باید برم میشه شما راهنمایی بفرمایید چیکار کنم واقعا خسته شدم
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام ارتباطی با اینترونشن ها نمی تواند داشته باشد، توصیه درستی شده و باید توسط پزشک مغز و اعصاب بررسی بشوید.
سعید
سلام و درود. آقای دکتر من شانه هام از جایی که دست به بدن اتصال پیدا کرده بسیار بسیار درد میکنه و درد تلخی هم داره . چندین ساله که ایظوریم و دستامو نمیتونم بالا ببرم یا پینگ پنگ یا والبیال و و یا هر ورزش دیگه ای که به دست و کتف و شونه هام فشار میاره انجام بدم . پیش چندین دکتر مغز و اعصاب رفتم و چند بار هم ام آر آی گرفتم و هیچ کدوم حرف درست و حسابی بهم نزدن میگن آسیب دیده و مدارا کن .نه درمانی نه چاره ای نه چیزی… چطور مدارا کنم ؟ مگه میشه کار نکرد. الان واقعا موندم چی کار کنم اصلا درمان میشه ؟ این درد من مربوط به چه دکتری میشه تا برم پیشش؟ دکتر مغز و اعصاب که نتونست کاری واسم کنه . لطفا لطفا لطفا کمکم کنید
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام شانه به صورت جداگانه باید معاینه و تصویر برداری شود و میزان مشکلات دخیل توسط شانه مشخص گردد.
شیخی
سلام جناب دکتر شوهرم ۴۷ساله هست مدت یک سال پیش در حین رانندگی دردی در قسمت شانه و دست چپ احساس می کنه و این درد ادامه شد و در آرنج و دست و بخصوص در انگشتان به صورت بی حسی وجود دارد میگه انگار ارنجم از دستم جدا هست بستن دکمه و بسیاری از کارای روزمره براش مشکل شده ام ار ای از دست گفتن پارگی در قسمت ماهیچه شانه هست که عمل لازم داره ولی دکتر گفتن ضعف و کندی در انگشتان مربوط به این مشکل نمیشه البته اون زمان که این اتفاق افتاد شوهرم درگیر مسله ای بودن و از نظر روحی خیلی در فشار بودن لطفا راهنمایی کنید مشکل ای شوند با عمل حل میشه یا باید پیگیری دیگه آیی بشه ممنون
دکتر محمدرضا کاظمی
سلام مشکلات شانه جدای از مشکلات مچ دست است باید وضعیت عصب و عضله دست ها هم مشخص شود تا درمان لازم انجام گیرد.
Leila
سلام آقای دکتر شانه دست چپم بشدت درد میکنه تو قسمت پشت و جلو شانه آرنجمم بشدت درد میکنه ممکنه تاندون دستم پاره شده باشه
دکتر محمدرضا کاظمی
با سلام. بله ،احتمال آن وجود دارد و باید بررسی های لازم انجام شود.
رضا احسان
سلام آقای دکتر خسته نباشید
دردی که از پایین شانه شروع میشه وبه پشت آرنج میزنه علتش چی می‌تونه باشه مخصوصا در هوای سرد بیشتر میشه
دردش یه جوری هست که انگار پشت آرنج به جایی برخورد میکنه و آدام احساس برق گرفتی میکنه نمیدونم منظورمو رسوندم یا نه؟
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام، تحریکات عصبی گردن تا آرنج می‌تواند این علائم را ایجاد کند که باید مورد بررسی قرار گرفته شود.
مهلا
سلام وقتتون بخیر
چند ساله یک قسمت از کتف سمت چپ من درد میکرد بطوریکه همش میخوام ماساژ بدهند تا آرومتر بشه و موقع ماساژ یک چیزی زیر دست جابجا میشه بعد مدتی همین درد را در قسمت راست هم داشتم
ممنون میشم علتش رو بفرمایید
الان آرنج و مچ دستم هم گاهی درد میگیره.
آرنج هام تیر می‌کشند. نمیدونم به درد شانه مربوط میشه یا نه
ممنون از پاسخگویی و راهنماییتون
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام،از نظر نقاط ماشه ای یا تریگر پوینت های عضلانی بررسی شوید.
فاطمه
سلام وقت بخیر
من هرزمان کارهای خونه رو انجام میدم شونه چپم درد شدیدی میگیره حتی گریه میکنم گاهی اوقات اروم میشه گاهی اوقات طول میکشه خیلی
پشت شونه چپم تا گردن و پایین تیرمیکشه سوزش داره
حتی ظرف نمیتونم بشورم لطفا راهنماییم کنید
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام شانه و گردن معاینه و در صورت لزوم تصویربرداری های لازم انجام شود
زهرا
با سلام
آقای دکتر ،خانمی ۵۱ ساله هستم،مدتی شانه راستم بیشتر شبها درد میگیره که معمولا به قسمت بازو هم میرسه
البته هیچگونه مشگل حرکتی با دستم ندارم ،ام آر آی دادم ،نتیجه را خدمت شما میفرستم:
افیوژن مفصلی دیده میشود.
تاندون اینفراسپیناتوس با شدت سیگنال هایپوکانونی مشخص شده است که می تواند کلسیفیکاسیون باشد.
ممنون میشم راهنمایی بفرمایید.
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام باید سلول درمانی مفصل و تاندون آسیب دیده انجام شود.
محمود
سلام اقای دکتر.
سنم 50 سال است و سوالم راجع به درد قست روی ( قسمت ماهیچه ای)ارنج دست چپم است و هچ فشاری هم وارد نشده که باعث درد باشد اوایل دست می زدم درد داشت ولی الان خود بخود هم بعضاً درد دارد و این حدود چند ماهی است که اتفاق افتاده است.
ضمناً اگر توصیه برای مراجعه به پزشک بود متخصص چی باید مراجعه کنم
با تشکر محمود
دکتر محمدرضا کاظمی
سلام در ابتدا باید از نظر استخوان مفاصل و تاندون های منطقه بررسی شوید، به کلینیک درد یا ارتوپدی یا طب فیزیکی مراجعه فرمایید.
محمدرضا کاظمی
سلام ،آقای دکتر من 23سالمه ،بدنسازی کار میکنم ،دست راستم 1هفته است استخوانی ک شانه با بدن را جدا میکند درد میکنه، نه چیزی افتاده روم ن خودم افتادم، دستمو راحت میچرخونم بالا پایین میکنم فقط زمانی که روی اون استخوان شانه متمرکز میشم درد میکنه. بنظر شما شکستگی یا ترک خوردگی اتفاق افتاده.ممنون🙏
دکتر محمدرضا کاظمی
با سلام. خیر شکسته یا ترک در این ناحیه دردهای خیلی شدید تری دارد در صورت ادامه دردها جهت بررسی بافت نرم این منطقه به پزشک مراجعه کنید.
مهدی رضوی
سلام چند وقته موقع پرتاب جسمی یا چکش زدن و ضربه زدن به اجسام یه درد شدید از زیر بازو و روی بازوم شکل میگیره تقریبا از شانه تا آرنج بطوریکه دستم فلج میشه بقیه موارد درد کمی دارم ممنون از راهنماییتون
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام عضلات کمربند شانه ای باید معاینه و در صورت لزوم تصویربرداری شوند.
محسن امرابادی
با سلام مادرم ۵۹ سال سنشه بیماری دیابت بالا فشار خون داره الان ی مدتی درد شانه کتف تا نزدیک ارنج داره طوری که باید کمکش کنیم تا مانتو را از تنش بیرون بیاره گویا این درد از حمل ی بار سنگین شروع شده پزشک تحت نظر دیابتش گفتن کشیدگی تاندونه اگه لطف کنید راهنمای بفرمائید واقعا ممنون میشم نمیدونیم اصلا باید پیش چه متخصصی باید ببریمش
دکتر محمدرضا کاظمی
با سلام به کلینیک درد مراجعه شود باید معاینه دینامیک انجام شود بر اساس آن تصویربرداری انجام گرفته و اگر آسیب عضلات کمربند شانه باشد باید عضلات آسیب دیده سلول درمانی و مفاصل عمل لیزری بشوند.
هادی کشاورز
با سلام خدمت آقای دکتر کاظمی محترم
بنده حدود چهار ماه پیش به علت سقوط از ارتفاع حدود دو متری به جهت جلوگیری از وارد شدن ضربه جدی به صورت و بدن دستم رو روی زمین قرار دادم که احساس کشیده شدن ماهیچه سینه را داشتم. بعد از این حادثه درد شدیدی در قسمت سرشانه به خصوص موقع بالا بردن دست و همین طور زمانی که دستم رو به پشت بدنم می برم دارم.
سعی کردم مدتی به دستم فشار نیارم حتی مدتی دستم رو بستم تا ناخواسته بالا نیارم. دردم خیلی کمتر شده اما هنوز وجود داره
میخواستم ببینم به همین صورت اگر به شانه و دستم فشار نیارم دردم مرتفع خواهد شد یا باید درمان کامل تری داشته باشم
شرح حالم طولانی شد، از این بابت عذر خواهی می کنم و از توجهتون سپاسگزارم.
دکتر محمدرضا کاظمی
باسلام چنانچه آسیب دیدگی فقط ناشی از ضربات و کوفتگی عضلات باشد به مرور زمان مرتفه می گردد اما اگر پارگی عضلات یا آسیب مفصلی رخ داده باشد نیاز به درمان هم وجود دارد.
محمد تاجیک
سلام آقای دکتر!
وقت بخیر
بنده سرباز هستم و سی سال سن دارم. قبل از خدمت سربازی هیچگونه دردی در قسمت شانه و کتف احساس نمیکردم! با اینکه سال هاست تکواندو کار میکنم و ورزشی پر برخورد بحساب میاد.
حالا از حضور پرفروز شما سوالی داشتم! اینکه دردی ک بنده در قسمت زیر ترقوه و بصورت محو و غیر موضعی احساس میکنم، در هنگام استراحت کاملا از بین میره اما وقتی دست چپم آویزان می مونه درد شروع به پیدا شدن میکنه و تازگی ها اصلا نمیتونم فشار زیادی روش بیارم برای مثال پارسال همین موقع من 50 تا یا بیشتر شنا سویدی میتونستم برم اما الان بعد از 10 تا درد بهم اجازه نمیده! هنگام رانندگی نیز درد میاد سراغم!
ممنون میشم راهنمایی کنید!
سپاس!
دکتر محمدرضا کاظمی
با سلام باید توسط پزشک معاینه تطبیق از شانه ها انجام شود و در صورت لزوم تصویربرداری لازم را انجام دهید.
نسرین بهرامنژاد
سلام اقای دکتر.سوالم راجع به درد شانه و ارنج و مچ دست راسته مادرم هستش.ایشون چند مدت پیش سرفه خشک داشتن،که 3متخصص ریه بردیم احتمال 90درصد بیماری سارکوییدوز دادن.و یه ندول تو قسمت لوپ راست ریه ایشون هست.هنوز بیوپسی انجام ندادیم تا سی تی اسکن بعدی و دکتر ببینه.
هردوی این علایم یعنی سرفه و درد دست ایشون باهم شروع شده. و چه فعالیت بکنه یا نه،شب موقع خواب خیلی بیشتر میشه این درد.چند ماه پیش هم کیست روی مفصل انگشتای دستش درومده بود که با ماساژ محو شد.ولی یه کیست کوچیک روی شونه مادرم هنوز هست.نه درد داره نه چیزی.
احتمال این هست که ندول ریه ایشون روی عصب فشار بیاره؟یعنی بزرگتر شده باشه و عصب دستش و تحریک کنه؟ یا این درد مربوط به سارکوییدوز میشه؟ ممکنه یه راهنمایی بکنین؟
دکتر محمدرضا کاظمی
با سلام خیر ندول ها نمی توانند به عصب های دست فشار بیاورند ولی بسیاری علائم می تواند مربوط به سارکوئیدوز باشد به هر حال باید درمان شروع شود و اگر دردها در رابطه با بیماری بود با بلوک های عصبی می توان دردها را کنترل کرد.