به خواندن ادامه دهید علائم کمبود منیزیم و فواید آن برای بدن افراد بی شماری از اهمیت منیزیم آگاه نمی باشند. این عنصر برای مغز، قلب و عملکرد ماهیچه ها حیاتی و همراه با ویتامین K و D برای افزایش و ب...