تمرینات ورزشی برای درمان درد شانه
ورزش درمانی
ورزش درمانی مبتنی بر طیف گسترده‌ای از فعالیت های فیزیکی است که هدف آن بازسازی ، حفظ و تقویت استقامت، انعطاف پذیری، ثبات و تعادل بدن است و نتیجه آن بهبود آسیب ها و بازگشت عملکرد اندام ها و از بین رفتن دردهای ایجاد شده است. مزایای ورزش درمانی : ...
ادامه مطلب