آرنج تنیس بازان

تنیس البو چیست و نحوه درمان آن چگونه است
1398/03/18 2 نظرات
تنیس البو چیست ؟ Tennis Elbow یا آرنج تنیس بازان بیماری است که موجب درد در ناحیه خارجی آرنج می گردد که علت آن کشیدگی و آسیب تاندون عضله خارجی آرنج در محل اتصال به استخوان (مطابق شکل) است علت اصلی آن حرکات ورزشی و یا غیر ورزشی نامناسب ...
ادامه مطلب
درمان دردهای اندام فوقانی
1397/05/03 2 نظرات
اندام فوقانی مشتمل است بر شانه ها تا انگشتان دست است. شانه در حقیقت گردهم آمدن تعدادی مفصل، تاندون و عضله است که دامنه‌ی حرکتی بسیار وسیعی برای دست ایجاد میکنند تا بتوان حرکت های پیچیده زیادی را با دست انجام داد ولی در عین حال حرکات زیاد و ...
ادامه مطلب