ألم الركبة

ألم الركبة هو مشكلة شائعة تحدث في أي من الهياكل العظمية للركبة ، بما في ذلك مفصل الركبة (الفخذ ، الظنبوب ، الفخذ) ، وعاء الركبة (الرضفة) أو الأربطة والغضاريف في الركبة. تستجيب معظم مشاكل الركبة جيدًا للعلاجات المحافظة ولا تتطلب جراحة.

أسباب آلام الركبة

تشمل الأسباب الأكثر شيوعًا لآلام الركبة التي تتطلب جراحة في الوريد ما يلي:

هشاشة العظام في الركبة : في نهاية العظم ، تكون المفاصل طبقة من الغضروف تسهل الحركة والتأثير. يعمل هشاشة العظام على تدمير الغضاريف وتغيير أنسجة العظام الأساسية وتشكيل كسور عظمية تنفصل وتطفو من حين لآخر ، مما يقلل في النهاية من المساحة المفصلية والزاوية والألم والتورم.

تمزق الغضروف المفصلي : الغضروف المفصلي هو غضروف مرن على شكل حرف C يحمي الركبة في الأسطح الداخلية والخارجية وهو متعرج ويوفر استقرار المفصل. عادةً ما يحدث تمزق الغضروف المفصلي في الركبة نتيجة ثني الركبة أو التواءها لدى الرياضيين وكذلك مع تقدم العمر.

إصابة الوتر الرضفي : الرضفة تحت الرضفة وترتبط برأس الركبة الرباعية ويبلغ عرض هذا الوتر حوالي 2 سم وله وظيفة تقوية الساق مع الرؤوس الرباعية. الأعراض الرئيسية للإصابة بهذا الوتر هي آلام الركبة الأمامية. تمارس أنشطة التمارين المتكررة مثل الركل والقفز ضغطًا كبيرًا على هذا الوتر ، مما يؤدي إلى الالتهاب والتمزق البسيط وآلام الركبة.

الأعراض

غالبًا ما تتطور أعراض مشاكل الركبة ببطء وتتزايد بمرور الوقت. تشمل العلامات والأعراض ما يلي:

الألم : ألم أو ضغط في المفصل ، والذي يمكن أن يختلف اعتمادًا على مكان الإصابة.

التهاب المفاصل : التهاب مفاصل حاد عند الاستيقاظ في الصباح.

الالتهاب : يصاب المفصل بالتهاب حتى مع الضغط المنخفض.

انخفاض المرونة : نطاق حركة المفصل محدود.

قفل الركبة وتفريغها : عالقة في منتصف حركة الركبة

التشفير : الشعور بالتلف عند الحركة

معرفة سبب آلام الركبة

الكشف المبكر عن مشاكل في الركبة يمكن أن يمنع الإصابة من التقدم. يشمل التشخيص السيرة الذاتية والفحص البدني والاختبارات والتصوير ، بما في ذلك الأشعة السينية البسيطة وفحص التصوير بالرنين المغناطيسي.

أدوية فعالة لآلام الركبة

تستخدم الأدوية لتخفيف الأعراض في المرحلة الحادة ، بما في ذلك مسكنات الألم المضادة للالتهابات والمركبات الغضروفية.

العلاجات غير الغازية لألم الركبة

العلاج الطبيعي : في العلاج الطبيعي ، يتم استخدام مجموعة من التقنيات والتمارين السلبية لتقوية الهيكل العضلي والحركات التصحيحية. تقلل الطرق العلاجية السلبية مثل الثلج / الحرارة والموجات فوق الصوتية والتحفيز الكهربائي من وجع وتشنجات العضلات. يتعلم المريض بمساعدة تمارين محددة لزيادة المرونة ونطاق الحركة وزيادة قوة عضلاته التي تدعم الركبة. يجب على المرضى ألا يقلقوا بشأن التحول إلى هذا العلاج ، حتى المرضى الذين يعانون من آلام ومشاكل في الحركة يستفيدون من تمارين متساوي القياس.

الركبة الطبية : يقلل استخدام الركبة أو الدعامة في المراحل المبكرة من الضغط على الركبة ، مما يقلل بشكل كبير من الألم والأعراض.

النعال والأحذية الطبية : النعال الخاصة مفيدة لمحاذاة الركبة ووظيفة دورية الركبة بشكل أفضل وقد يصفها الطبيب. ارتداء الأحذية المناسبة مهم جدا في علاج هذا المرض.

التدليك اليدوي والعلاج والتلاعب : إن أساس هذه التقنيات التي يتم إجراؤها يدويًا يقوي أيضًا البنية العضلية للأنسجة حول الركبة.

الليزر ذو الطاقة العالية : إن استخدام الليزر ذو النبضة عالية الطاقة سيزيد الطاقة الخلوية ويصلح الأنسجة التالفة ويمنع التقدم جزئيًا.

العلاجات التدخلية أو الأقل عدوانية (التدخلية)

يتم تنفيذ الإجراءات التدخلية من قبل أخصائي الألم بتوجيه الأشعة السينية (التنظير الفلوري) أو الموجات فوق الصوتية في غرفة العمليات ، بما في ذلك:

حقن الجل : يحتوي السائل المفصلي على حمض الهيالورونيك مما يجعل هذا السائل صلبًا ولزجًا. في مشاكل الركبة ، ينخفض إنتاج حمض الهيالورونيك وينخفض تركيزه في السائل المفصلي. وينتج عن ذلك إنتاج سائل أرق أقل قدرة على تزييت المفصل وامتصاص الصدمات ، لذا فإن الحقن داخل المفصل من جل الهيالغان سيعوض عن هذه المشكلة.

حقن الأوزون : علاج آلام الركبة الناجم عن هشاشة العظام باستخدام حقن الأوزون مفيد وفعال لمجموعة متنوعة من مشاكل الركبة. في حالات إصابات الركبة ، مثل هشاشة العظام في الركبة ، يعمل هذا العلاج على تحسين تدفق الدم إلى الأنسجة المصابة ، وبالتالي تسريع الشفاء من خلال توفير العناصر الغذائية للأنسجة. بهذه الطريقة ، يتم حقن الأوزون بـ 25 ميكروجرام من أنسجة الركبة التالفة ، مما يزيل الألم والتورم ويحفز الترسبات الليفية ، مما يتسبب في شفاء الخلايا التالفة. . يجب تكرار حقن الأوزون كل 2 إلى 3 أسابيع ، حيث يتلقى المرضى جلسة علاج إلى دورتين لتحقيق النتائج المرجوة (تخفيف الألم والتورم).

حقن PRP : يعد حقن PRP أو البلازما الغنية بالصفائح الدموية أحد العلاجات الفعالة في علاج التهاب المفاصل في الركبة. في هذه الطريقة ، يتم تحضير الصفائح المركزة التي تحتوي على عوامل نمو الخلايا وحقنها ، مما يمنع تدمير الأنسجة والشفاء في الوسائط المفصلية. هذا الإجراء ليس له آثار جانبية حيث يتم أخذ البلازما الغنية بالصفائح الدموية من دم المريض نفسه.

حقن أورثوكين : في أورثوكين ، يتم سحب الدم من المريض ويتم تكرير مصله ، والذي يحتوي على مضاد إنترلوكين -1 ، مما يقلل الألم والتهاب الأنسجة التالفة ويصلحها.

Prolotherapy : يستخدم مزيج الجلوكوز مفرط التوتر مع تركيزات 12.5٪ أو أعلى لإصلاح الأنسجة التالفة عن طريق الحقن المتكرر.

رادیوفرکوئنسی : يتم استخدام الترددات الراديوية في الوضع النبضي لإصلاح المشاكل داخل المفصل وكذلك لتعديل رسالة الألم العصبية النمائية في الركبة وما إلى ذلك.