كوع التنس وعلاجاته

نوفمبر, 2020 بدون نظر

مرض الكوع هو مرض يسبب ألمًا في المنطقة الخارجية من الكوع بسبب تمدد وتلف وتر عضلة الكوع الخارجية عند التقاطع مع العظم (كما هو موضح).

وتتمثل أعراضه في شكل ألم شديد في المنطقة الخارجية من الكوع عند اللمس والحركة ، وينتج عن التنس البو التهاب الوتر. وترتبط أوتار العضلات الموجودة على الجزء الخارجي من الساعد وتتسبب في تحرك الرسغين والأصابع بالسطح الخارجي للكوع فوق الساعد. بسبب الحركات المتكررة التي يتم إجراؤها بقوة كبيرة (على سبيل المثال ، الضربات المتكررة التي يضربها التنس المفتوح بمضرب الكرة) ، فإن اتصال هذه الأوتار بالعظام يتعرض للكثير من التوتر. ويظهر رد فعل الجسم على هذه الإصابات على شكل التهاب وألم. يقع تقاطع هذه الأوتار على سلسلة من التلال تسمى اللقيمة الخارجية.

مع الانحناء والتقويم المتكرر للكوع ، تتحرك الأوتار المذكورة في هذا النتوء العظمي ذهابًا وإيابًا ، ويمكن أن تتسبب هذه الحركة في تلف الأوتار على المدى الطويل ، ورغم أن هذا المرض يُنسب إلى لاعبي التنس ، إلا أنه أكثر شيوعًا في ربات البيوت. ويمكن رؤية أولئك الذين يقومون بالحرف اليدوية الثقيلة ، ففي العديد من الوظائف مثل طلاء المباني ، والسباكة ، والنجارة ، وإصلاح السيارات ، والطبخ ، والجزار ، فإن هذا الضرر ممكن. تتراوح أعمار معظم المرضى بين 30 و 50 عامًا.

علامات كوع التنس

تبدأ الأعراض في الظهور بشكل تدريجي وتشتد على مدى شهور ، وتتسبب النبضات البطيئة والمستمرة في تقدم المرض. أهم أعراض المرض هو الألم والإحساس بالحرقان في الجزء الخارجي من الكوع. عادة ما تتفاقم الأعراض بسبب نشاط الساعد مثل الإمساك بصاروخ أو لف مفتاح ربط أو شد الصنبور أو قلب مقبض الباب أو صب الشاي أو المصافحة. يكون المرض أكثر شيوعًا في اليد المهيمنة (عادة اليد اليمنى). قد يستخدم طبيبك التصوير الشعاعي البسيط للتصوير بالرنين المغناطيسي أو تخطيط كهربية العضل (الشريط العصبي والعضلي) لتمييز المرض عن الأسباب الأخرى التي يمكن أن تسبب ألمًا مشابهًا.

علاج كوع التنس

تتعافى نسبة كبيرة من المرضى بالإجراءات التالية

الراحة : الخطوة الأولى في العلاج هي تجنب التمارين الشاقة أو النشاط البدني الذي يزيد الألم.

الأدوية : استخدام الأدوية المضادة للالتهابات

العلاج الطبيعي : قد يكون من المفيد القيام بتمارين الإطالة وتقوية الساعد واستخدام التدليك بالثلج أو الموجات فوق الصوتية أو تحفيز العضلات.

الأقواس : يمكن للدعامات الخاصة التي تلتف حول الجزء العلوي من الساعد إرخاء العضلات والأوتار وتقليل الألم.

حقن الكورتيكوستيرويد : في بعض الحالات ، قد يقرر طبيبك حقن الكورتيكوستيرويدات.

العلاج بالموجات الصدمية العلاج بموجات الصدمة : هو إرسال الموجات الصوتية إلى منطقة الكوع بواسطة أجهزة خاصة.

العلاجات التدخلية

نسبة كبيرة من المرضى ، على الرغم من العلاجات المذكورة أعلاه وشهور من المرض غير المعالج ، يعانون من محدودية الحركة والألم ، وهؤلاء الأشخاص بحاجة إلى علاج دولي.

جزء من العلاج التدخلي هو العلاجات التجديدية ، أي عن طريق حقن عوامل نمو الخلايا في موقع الإصابة ، يتم إصلاح الوتر التالف. يتم استخدام الإصابة ، والجزء الآخر من الاقتحام هو تعديل نشاط العصب الكعبري ، والذي يكون أيضًا في الحالات التي يكون فيها العصب الكعبري متورطًا في المنطقة هو أيضًا التردد الراديوي

 

إجابات مجانية لأسئلتك

احصل على إجابات لأسئلتك مجانًا من الدكتور محمد رضا كاظمي ، أخصائي الألم.

استشارة مجانية مع د. كاظمي
امتیاز این مقاله
العلامات