تمدد العمود الفقري

يونيو, 2020 بدون نظر

يتأثر الهيكل العظمي للجسم بقوة الجاذبية وتزداد هذه التأثيرات أثناء الاستيقاظ والنشاط. في وضع الجلوس ، بسبب استرخاء عضلات البطن ، يدخل وزن الجذع بأكمله في العمود الفقري. بروز الأقراص الفقرية القطنية بروز أي تضخم في العمود الفقري القطني قد يؤدي إلى تفاقم المشاكل والنتوء. وتشمل هذه السمنة ، وحجم البطن ، وضعف عضلات البطن ، وارتداء الكعب العالي ، وهلم جرا. أساس تمدد العمود الفقري هو أيضًا لمواجهة هذا التأثير الضار.

بشكل عام ، يعتمد تمدد العمود الفقري على استخدام القوى الميكانيكية اليدوية أو الطولية على محور العمود الفقري ؛ وبعبارة أخرى ، يتم سحب أجزاء مختلفة من العمود الفقري في الاتجاه المعاكس لتغيير وتثبيت الوضع المصاب. عادة ما يتم تطبيق القوة على الجمجمة من خلال سلسلة من الأوزان أو المثبتات ، ويجب على المريض الاستلقاء على سرير بفستان خاص ، مما يتسبب في التأثيرات الفسيولوجية التالية:

  • زيادة مسافة القرص بين الفقرات
  • منع التصاقات داخل غمد الجافية
  • يقلل الضغط والالتهاب على جذور الأعصاب والقرص الفقري
  • تحسين الدورة الدموية داخل الفضاء فوق الجافية لقنوات الجذر العصبي
  • تقليل الألم والالتهاب وتشنج العضلات

تُستخدم هذه التقنيات بشكل شائع على أقراص الرقبة والظهر القطنية ، ولكن استخدامها محدود وفعال فقط في المشكلات الجديدة والنتوءات غير المنتشرة. العلاج بالتمرين ضروري وأفضل لاستمرار التمدد. من الممكن القيام بالتمدد الميكانيكي للعمود الفقري فقط عندما لا يمكن القيام بذلك عن طريق التمدد اليدوي أو طرق أخرى. ومع ذلك ، تجدر الإشارة إلى أن آثار هذا التمدد تظهر بعد فترة من الوقت ولا يجب أن تستمر إذا لم يتم تحقيق النتيجة المرجوة.

حالات الجر مع الجر

في الأشخاص الذين يعانون من أمراض تهدد سلامة العمود الفقري ، مثل هشاشة العظام أو العدوى أو الأورام أو التهاب المفاصل الروماتويدي في الرقبة ، لا ينبغي استخدام الجر كخيار علاجي. بعض الحالات الجسدية ، مثل الحمل ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والفتق ، وفي بعض الحالات ، إصابة المفصل الصدغي الفكي ، تجعل المرضى غير قادرين على استخدام تمديد العمود الفقري. في هذه الحالات ، يمكن أن تكون القوة المطبقة على الجر خطرة على المريض.

 

إجابات مجانية لأسئلتك

احصل على إجابات لأسئلتك مجانًا من الدكتور محمد رضا كاظمي ، أخصائي الألم.

استشارة مجانية مع د. كاظمي