آلام الأطراف السفلية (الفخذ والركبة والقدم)

يشير الطرف السفلي إلى مفصل الورك إلى باطن القدمين:

الحوض: يربط مفصل الورك عظم الحوض بعظمة الفخذ (الفخذ). الحوض هو نوع من المفاصل والوعاء لأن رأس عظم الفخذ كروي ويكمن في تجويف عظم الحوض. الأربطة تدعم رأس الفخذ وتمنعه ​​من الحركة. على عكس مفصل الركبة ، يتحرك مفصل الورك في اتجاهات مختلفة ، مما يسمح للساقين بأداء حركات معقدة للثني والاستقامة والدوران ، مما يسمح لعضلات الحوض والساق بالتحرك.

الركبة: الركبة هي أكبر مفصل في الجسم ولها حركات مفصلية وثنائية ويمكن أن تدور جزئيًا حول المحور الطويل. يكون مفصل الركبة أكثر عرضة للإصابة من أي مفصل آخر في الجسم ، ويرجع ذلك إلى القوى العديدة التي يجب أن يتحملها المفصل. أثناء المشي ، يتم تطبيق قوة تساوي 1.5 مرة من وزن الجسم على الركبة. عند صعود الدرج من 4 إلى 3 أضعاف القرفصاء أو الركوع ، يزيد هذا إلى 8 أضعاف وزن الجسم. تتكون الركبة من ثلاث عظام. الجزء السفلي من عظم الفخذ في الجزء العلوي والجزء العلوي من الساق أو الساق في الجزء السفلي هو أهم عظام الركبة. أمام الجزء السفلي من عظمة الفخذ توجد عظم يسمى الرضفة أو الرضفة.

القدم: الكاحل والكاحل عبارة عن شبكة معقدة من العظام والأربطة والأوتار والعضلات. على الرغم من أنها قوية بما يكفي لتحمل وزن الجسم ، إلا أنها يمكن أن تكون عرضة للإصابة والألم. قد يشعر ألم الكاحل في الكاحل أو داخل الكاحل أو أثناء وتر أخيل الذي يربط عضلات الجزء السفلي من الساق بعظم الكعب بأنه مستهلك للوقت.

إذا كان الشخص يعاني من ألم شديد في الكاحل (خاصة بعد الإصابة) ، فيجب أن يفحصه الطبيب أو يعالج الالتواء في الكاحل إذا كان موجودًا أو موجودًا.

انضم إلينا في مقالات عن آلام الأطراف السفلية: